今回は、アドバイザーさんからの体験者の方の声です

1年ほど前から職場の健診でとくに病気などはなかったのですが、貧血を指摘されるようになりました。なんとか食事で改善できないかと、毎日必要量より多めに摂取して半年後の健診を受けました。しかしさらに貧血が進行し、普段の生活でも頻繁に立ちくらみをするようになり、どうしたらよいのかと考えるようになり、職場で先輩に相談したところ、土台作り.を教えていただき、スタート。
またコロナ禍で以前より運動量が減ってしまったことが気になり筋トレの量を増やしていたのですが、今まで増えていた筋肉量が減りつづけてしまうようになりましたが、土台作り.を始めだことで、筋肉量が増え始め、気がつけば立ち上がるたびに起きていた立ちくらみもなくなってきました。
貧血のために始めた土台作り.ですが、風邪やインフルエンザなどの感染症予防、免疫力アップにもとても良いので、これからも続けていこうと思います。

始めて2ヶ月目
30代女性

ご自身で考えていろいろ努力されることはとても良いことですが、しっかりと結果に繋がらないと、残念ですね。
良かれと思って、やっていることが、本末転倒だったということもありますしね！
改善されてよかったです！貧血の女性は多いですが、軽んじられているのですよね。
でも、貧血は、本当に放置しないで頂きたい状態なのです。
全ての細胞は、血液によってその細胞の材料が運ばれるわけなので。

Let’ｓ 土台作り.♪

司 このみ

「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール　スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。