土台作りベーシッククラス

土台作りベーシッククラス

自分でできる土台づくりを学ぶ

 

健康づくりにおいてもっとも大切なこと…それは日常

心と体の健康を作るための
日常で行うセルフケアの知識と
方法を学ぶクラスです。

健康作りに置いてもっとも大切なこと・・・それは日常。
その日常でのセルフケアを自宅に帰られてからも続けたいただける知識と方法を身に着けていただきます。

心身の健康は、何をするにしても、最も大切なもの。でも私たちは、忙しい日常に追われ、もっとも大切な体や心のケアをないがしろにしがち。
ちょっと無理した、ちょっと疲れている、そんな【ちょっと】の積み重ねがどんどん心までも変えてしまっていることだってあるのかもしれません。「いつまでも、健康に」「いつまでも、美しく」「いつまでも、元気で過ごしていきたい」「より効果的に夢や目標に向かいたい」と願う全ての方の為のクラスです。

自分自身をケアすることで、もっとラクに
もっと楽しく過ごしていただけるようになる講座です。

なぜ、土台を作ることが大切なのか?

生き生きと自分らしく生活をする為の
「心と体の土台(基礎・基盤)」作りをサポート

土台がないと、どうなるのか?

なんかスッキリしない

無意識(潜在意識)のトラウマ、思い込みで
人間関係・お金・○○がスムーズにいかない

自分らしく生きれない

心、体に不調が起きる

自分磨きのツールはたくさんあるけれど…

自分磨きのツールはたくさんあります。
自分を飾ってくれるものもたくさんあります。
でも、それは、プチ不調のまま、なとなく悶々としたまま、
現実逃避をしたまま、心がスッキリしないまま
そのツールをつかっていても
あなたの輝きは半減。

それならば、その輝きをしっかり放つ為にも、
あなたの本質をしっかり輝かせる為にも、

日常の中での土台作りの為の
セルフケア始めてみませんか?

土台作りベーシッククラス詳細・お申し込み

ベーシッククラスは、マスタークラスの前半2時間で知識を学ぶクラスです。
後半の実践部分も一緒に受けて頂くと、
マスタークラスとなりますので、半年でマスタークラスの内容が学ぶことが可能です。

 

開催日時(土台作りベーシッククラス 26期・27期)

木曜日クラス

1回目:10月11日(木)13:30~15:30
2回目:11月08日(木)13:30~15:30
3回目:12月13日(木)13:30~15:30
4回目: 1月10日(木)13:30~15:30
5回目: 2月14日(木)13:30~15:30
6回目: 3月14日(木)13:30~15:30

木曜日クラス・日曜日クラス 振替可能です

日曜日クラス

1回目:10月21日(日)13:00~15:00
2回目:11月25日(日)13:00~15:00
3回目:12月16日(日)13:00~15:00
4回目: 1月27日(日)13:00~15:00
5回目: 2月24日(日)13:00~15:00
6回目: 3月24日(日)13:00~15:00

木曜日クラス・日曜日クラス 振替可能です

 

場所

スーリヤ
愛知県瀬戸市(名古屋栄町から28分)
アクセスマップはこちら

料金

  • 30,000円(税込 32,400 円)
  • 再受講の方 15,000円(税込 16,200円)

 

 

お申し込みはこちら

 

 

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