悟りを開くには、
どうしたら良いのでしょう？
楽しくないかもよ！（笑）
もくじ
悟りって何？
時は移り時間は流れ・・・
落ち葉の季節になると、いつも想う。。
そして、雨上がりの朝は、濡れ落ち葉。
執着と悟りって真逆
お気に入りや、好きという感情は
執着と紙一重。
執着を手放しましょうと言いながら
お気に入りを自分の周りに置きましょうと言う。
ん？（笑）
真逆は同時にはできませぬ。
悟りとは、『差をとること＝差をなくすこと』だと言われます。
認知の問題で、大切なあの人と目の前のゴミと
同じ重要度にするということ。
潜在意識や脳の訓練で、
そのようなワークはしたりするけれど、
結局は、
観えるモノも観えないモノも等しく
存在するのであり、存在しない。
それは、形のあるモノも、無いモノも
同じなのだということなのですよね。。。
そこに心を置くから、
次の悲しみや寂しさがやってくる。
心の作用を止めることを目的としたヨガ
が、心の安定を求める人によって、生まれたのは、
全ての執着（愛着もお気に入りもです）を
捨てることで、初めて心の安定が保たれるのだ
ということを伝えているのでしょうね。
ならば、、、
心の安定など要らないのではないでしょうか。
アップダウンして、大いに結構。
心の病なんて言葉は必要なし。
独りよがりの【ひとり『ヨガ』り】の瞑想中♪
「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。
