６ヶ月前、いろいろな事で悩んでいて、体調も悪くし、何か自分にプラスになれることは無いかと参加させて頂きました。
最初はどんな講座なのか、不安もあったのですが、第一回目を受講して、すぐに参加して良かったと思いました。
毎回テーマが違い、心のこと、栄養のこと、体のこと、意識、考え方、呼吸法まで、さまざまなことを分かりやすく教えて頂けて感謝しております。全てが必要なことで、どれか一つではダメなのだということも、とてもよくわかりました。
講座を受けて考え方も変わり、気持ちも楽になりました。
これから、上手く自分を変えていけるといいなぁと思います。
また、お世話になることがあると思いますが。よろしくお願いします。
食生活や呼吸など、意識して生活していこうと思います。
自分で学んだ事を、姉や友人に教えてあげたいです。
ありがとうございました。
「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。
