半年間を終えて２時間があっと言う間で、毎月とても濃い時間でした。
食事を作る時、五行の表を見て受講前より意識して不足しているモノを取り入れたり、呼吸も意識的にできる時だけでも取り入れてみたりと・・・はるかにいろんな面で意識は持てるようになったと思います。これをもっと深く、日常的に継続することが大切だと思い行動しようと思います。
そして、一番興味深かったの６回目の意識・思い込みの講座は、とても分かった気がします。と同時に私の日常の感情が大きく関係していると改めて思いました。なかなか思いこみを手放すことは簡単ではありませんが、自分をキチンと向き合って自分に問うことをしたいと思いました。
これから、少しでも体調不良を改善できるように、穏やかに過ごせるようになりたいと思います。
半年間ありがとうございました。
「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。
