話題のニュース:プロテインパウダーに「重金属」混入!?
最近、アメリカの調査でこんなショッキングな報告がありました。
「市販のプロテインパウダーの多くに、鉛やヒ素、カドミウムなどの重金属が含まれていた」
— 出典:HealthDay News
私たちが「健康のため」に毎日摂っているはずのサプリメント。
でも実は、目に見えない“毒素”が体の中にたまっていく原因になっているかもしれないんです。
毒を入れてキレイになれるはずがない!
細胞レベルから美しく、健康になりたいなら、まず見直すべきは「入れるものの質」。
いくら美容やダイエットのためのサプリでも、体に負担をかける重金属が含まれていたら本末転倒ですよね。
じゃあどう選べばいいの?答えは「GMP認定」
このニュースを受けて改めて注目したいのが、GMP(適正製造規範)認定を受けた工場で製造されたサプリメントです。
GMP認定とは、「原材料の受け入れから製造・包装・出荷に至るまでのすべての工程で、安全性と品質を厳しく管理していますよ」という証明。
GMP工場で何がチェックされているの?
- 鉛・ヒ素・カドミウム・水銀などの重金属検査
- 農薬や残留溶媒の有無をチェック
- 微生物(カビ・細菌)の混入も検査対象
- 成分がきちんと含まれているかの分析試験
- ロットごとの製造履歴でトレーサビリティも万全
つまり、「安心して体に入れられる」ことが科学的に保証された製品なんです。
安さやSNS人気で選ぶ前に、確認してほしいこと
☑️ 原材料の産地は明記されていますか?
☑️ 製造工場がGMP認定を受けているか書かれていますか?
☑️ 第三者機関による検査結果の開示はありますか?
特にプロテイン・酵素・ダイエット系・美容系の粉末サプリは、重金属リスクが高いとされているので、しっかりチェックして選びましょう。
まとめ:「正しく選ぶ力」がカギ
どんなに良さそうなサプリでも、「見えない毒」を一緒に取り込んでいては、キレイどころか逆効果。
🌱体の中に入れるものこそ、製造背景まで信頼できるかどうかが大切です。
あなたの体を守れるのは、あなたの「選ぶ力」。
今日からは、“GMP認定”というキーワードをお守りにしてみてくださいね。

「ヨガ&セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この3つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。(土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能)
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。