Mさん　５０代　女性

私は長い間、慢性疲労に悩まされていました。
毎日仕事を終えると、どんなに早く帰宅しても疲れが取れず、体力が回復することなく、何もする気力が湧かずにそのまま寝るだけの生活が続いていました。そんな毎日に、体の不調を感じ、これがずっと続くのだろうかと不安になったこともあります。「体力が無い」「仕事後に動けない」「何をしても疲れが取れない」といった状態が当たり前になり、気づけば心も体も消耗していました。

しかし、そんな私の生活が一変したのは、土台作りを始めてからでした。
最初は半信半疑でしたが、続けていくうちに徐々に変化を感じるようになりました。驚くほど元気を取り戻し、日常生活が充実してきたのです。

まず感じたのは、「疲れにくくなった」ことです。これまでは、仕事を終えて帰宅すると体がどんどん重くなり、完全に疲れきっていたのですが、土台作りを始めてからは、仕事後に疲れが溜まっていない感覚を初めて実感しました。これがどれほど嬉しいことか、言葉では表現しきれません。体が軽く、仕事を終えても心地よい疲れだけで、無理なく自分の時間を楽しめるようになったのです。

また、体調が整うことで、日常生活に余裕が生まれたことにも驚きました。以前は、仕事の後に何もする気力が起きず、家でただ寝るだけの毎日でしたが、今では仕事後も動ける体になり、チョコザップに通って運動する余裕もできました。体力が向上したことで、以前よりもアクティブに過ごせるようになり、運動後には気分もスッキリして、毎日の生活が楽しみに変わりました。

「体質改善を始めてから、仕事後に疲れきって動けないという状態がなくなりました。今では帰宅後にチョコザップに行き、運動もできるようになったんです。体力がついてきて、前よりも元気に過ごせるようになったのが本当に嬉しい！」と心から実感しています。

土台作りを始めたことで、体の状態が劇的に変化し、以前は疲れきっていた日常が、今では元気に過ごせる毎日へと変わりました。「本当に体が変わった」と実感できるようになり、今では疲れ知らずで過ごせています。体質改善の効果に感謝しており、今後もこの調子で元気な生活を続けていきたいと考えています。

 

疲れはてて、何もできなかった方が
疲れ知らずで、体力もつけることができ
更に元気に楽しんで日常を送って頂ける・・・
そんなサポートをさせて頂けるって

本当に有難い仕事だと思います。

一人でも多くの方に土台作り.の大切さが
伝わると嬉しいです。

Let’s 土台作り.♪