心のアップダウンを無くしたい?

Aさん
心のアップダウンを無くしたいんです。
悟りを開くには、
どうしたら良いのでしょう?
司このみ
このみ
え~悟りを開いたら
楽しくないかもよ!(笑)

 

悟りって何?

時は移り時間は流れ・・・
落ち葉の季節になると、いつも想う。。

 

そして、雨上がりの朝は、濡れ落ち葉。

 

執着と悟りって真逆
お気に入りや、好きという感情は
執着と紙一重。

 

執着を手放しましょうと言いながら
お気に入りを自分の周りに置きましょうと言う。

 

ん?(笑)
真逆は同時にはできませぬ。

 

悟りとは、『差をとること=差をなくすこと』だと言われます。

 

認知の問題で、大切なあの人と目の前のゴミと
同じ重要度にするということ。

 

潜在意識や脳の訓練で、
そのようなワークはしたりするけれど、

 

結局は、
観えるモノも観えないモノも等しく
存在するのであり、存在しない。

 

それは、形のあるモノも、無いモノも
同じなのだということなのですよね。。。

 

そこに心を置くから、
次の悲しみや寂しさがやってくる。

 

心の作用を止めることを目的としたヨガ

 

が、心の安定を求める人によって、生まれたのは、

 

全ての執着(愛着もお気に入りもです)を
捨てることで、初めて心の安定が保たれるのだ
ということを伝えているのでしょうね。

 

ならば、、、
心の安定など要らないのではないでしょうか。

 

アップダウンして、大いに結構。
心の病なんて言葉は必要なし。

独りよがりの【ひとり『ヨガ』り】の瞑想中♪

司 このみ

「ヨガ&セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること不必要なモノを入れないこと・解毒すること身心の巡りを良くすることこの3つのどれが欠けてもダメで3つ必要であり、これを整えることで土台は作られるという考えを根底に対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の心と体の土台作りの大切さを発信する【土台作りクラス】を開催。
ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。