ずっと前から気になって『土台作り.クラス』でしたが、予定が合わず、参加できませんでした。
１０月スタートの講座を受ける！と決めて後は、半年間の予定が決まりました。
『６ヶ月』という時間は、講座を受けても受けなくても、みんな平等に過ぎます。自分の遊びたい気持ちよりも『ココで学びたい』と思って使った時間です。
そこで出会った仲間の意識の高さに刺激を受けたり、逆に、自分の持っているモノに気付かせて頂いたりした貴重な時間でした。
心、スピリチュアル、なこと、心地良い言葉に人は惹かれますが、身体があっての心。心を満たしたければ、身体を満たすことも大事だと気付きました。
それは、過去に自分が鬱病になったり、花粉症になったりした事を振り返って、『なぜあの時そうなったのか？』と関ｇな得てみたら、とても腑に落ちます。そのとき、自分のあの状態だったら、ああなったんだなぁと。
なので、いつからでも、気づいた時から心も身体も変えられる。そう学びました。
半年間、ありがとうございました。
Ｔ・Ａ
「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。
