始まった頃と今では、自分の心の安定度合いがかなり変わったと思います。
心の事だけでなく、栄養面やカラダから自分と向き合うことで、体調もすごく良くなり、毎日が楽しくイキイキと過ごせるようになりました。
心の事だけでなく、栄養面やカラダから自分と向き合うことで、体調もすごく良くなり、毎日が楽しくイキイキと過ごせるようになりました。
分が過去学んできたことが、体感・体験的だったので、そこに理論の部分が加わり、より実感できました。
今後は、食べ物・心・そして、美容に繋げていって、トータルでキレイになって頂けるように 楽しみながら実践していきたいと思っています。
Ｙ・Ｏ
「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。
