いろいろな病気を抱え不調も沢山ありましたが、何かちょっとでも自分でできることがあったら・・・
との想いで、土台作り.マスタークラスを受講しました。
いろんなケアの方法や、考え方など講座の内容以外のことも沢山の気付きがあり、それに従って、いろいろなことを自分なりにしてみることで、今まで、あたり前にあった【痛み】や【こわばり】が楽になったり、
それに対して、【嫌だ・嫌だ】と思いながら毎日を過ごしていたのですが
私、少しづつ変われている
もっと、変われるかも、
きっと、もっと変われる
っと、ワクワクした気持ちで過ごせるようになりました。
【痛み】は、すっかりと消えてはいませんが対処の方法が分かるので、気持ちが楽になりましたし、体調は、とっても楽になっています。
「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。
