ホットフラッシュもイライラもだる～い感じも
私、、、元気ですよ！（笑）
更年期は、全ての女性のやってくる【時期】のことです。
そして
更年期障害は、
更年期の女性が
日常生活が回せない程の
不調が出てシンドイ状態の事を言います。
全ての方が
更年期障害が出るワケではない
のですよね。
ということは、
女性ホルモンのバランス
だけが原因ではないということです。
女性ホルモンのバランスが原因なら
女性、全員が 日常生活がしんどいほどの
不調が起こるハズなのです。
でも、そうではないのですよね。。。
ということは、
その人それぞれの原因がある
ということ。
50代女性 更年期
何もする気になれず、
体もしんどくて
家から出ることもできなかった方が、
土台作り.をスタート。
数か月後には、
すっかり、普通に生活ができるようになりました。
ご主人からも、
『最近、お肌がキレイになったんじゃない？』
なんて、
嬉しい言葉を頂いたとのこと。
お目々をハート型にして
教えて下さいました❤
この年代・・・
女性ホルモンのアンバンランスで、
肌もくすみやすく
たるみやすく
毛穴も開きやすくなります。
なのに、
『キレイになった』
ということは、
土台作り.によって
その方の本来のお肌になった
ということなのでしょうね(*^_^*)
今の状態が自分の状態だと思っている方、、、
その状態は、
70％くらいの元気さとキレイさ
かもしれません(*^_^*)
Let’ｓ 土台作り.♪
「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。
