スピリアチュアルな視点で不調がわかったとしても、本質的な改善にならないと日々感じており、リアル性に欠けていたので、クライアントさんにも伝わらず、もっと、しっかりと、心身の不調に対して、現実的なアプローチをアドバイスできるようにないたいと思い、受講しました。
食も分かっているようで、なかなか生活の中で、バランス良く栄養が摂れていなかったり、適当な食事になったり、していましたが、
それが、改善されて、今の食事での栄養バランスがイメージでとらえることができるようになったので、改善が早くなりました。
あとは、気を付けようと、思えるようになったこと、その方法が分かった事が、本当にありがたいです。
メンタルの部分も、知ってはいるけれども、持続できなかったり、アップダウンの状態が多かったのですが、知らなかった事もたくさん教わり、そこにプラスして、今まで使ってたつもりだった呼吸法や、緩め方も改めて習い、宿題にしてくださったことで、頭でわかっていたつもりになっていた事が、しっかりと定着できて、前よりも、精神が安定してきました。
小さな成功体験の積み重ねは大きいですね。
これからも続けていきたいと思います。
また、クライアントさんにも、お伝えしたいと思います。
ありがとうございました。
ＲＳ
「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。
