土台作り.アドバイザーさんのクライアントさん体験談シェアです

会社の健康診断で、コレステロール値が高く、薬を飲んだ方がよい！と言われたそうですが、
『薬は、飲みたくない‼️』
とおっしゃっていたので、このみさんの心と体の土台作り.プチ講座をご紹介しました。

興味深々で参加され、土台作り.の必要性を理解されて、前向きに土台作り.を始められました。

巡りケアとして軽い運動、食事の見直しなどもして3ヶ月弱で、コレステロール値は、正常に。

その後、安定していたものの、途中で、土台作り.が続けられず元の生活に戻ってしまい、再度、コレステロール値も上がってしまいました。

そんな経験をされたから故、やはり日々の生活習慣と食べるものが大事！と実感されたようです。

60代　女性

今の心身は、
今までの生活習慣と食習慣と思考の癖でできていますので、

それが、変われば変わりますし
戻せば、戻したなりの心身になりますね。

心身は、素直なので、私たちのしていることの結果を素直に表現してくれますね。

Let’s 土台作り.♪

司 このみ

「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール　スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。