私にはずっと、こんな悩みがありました。
体調のアップダウンがあって生産性が低くて困る。
この生活・仕事のまま進んでいいのか？という漠然とした不安。
今良くても急なトラブルが起こるのでは、という根拠のない不安。
しかし、その全てが土台づくりマスタークラスで解決したんです！
自分で緩やかな波を作るような生き方（生活の仕方）をすれば、波乱は避けられそうだ♪というイメージもできましたし、食事のご指導のおかげか、それだけで体調がひどく崩れることが激減しました。
また面白いことに、普段よりパワーもスピードも半減しているのに、仕事もプライベートも思った通りのところへ落ち着いているんです。
人には頼らず、自分がガンガン頑張らないと！と思っていましたが、これくらいのペースでも大丈夫なんだよ、頼っても相手の負担にはなってないんだよ、頼るのもコミュニケーションのひとつなんだよ、と、教えられた気がします。
何事も、必要だから起きてるんですね！本当にありがとうございました！
「ヨガ＆セルフケアスタジオ スーリヤ」と「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」を運営しながら、必要なモノを入れること、不必要なモノを入れないこと・解毒すること、身心の巡りを良くすること、この３つを『土台作り.』とし、その必要性を発信。これらを整えることで本来のその人の状態になる、という考えを根底に、対症療法だけに頼らず、本当の意味での健康を手に入れる為の、心と体の土台作り.の大切さを学ぶ【土台作り.クラス】を開催。（土台作り.クラスは、東洋医学・西洋医学・栄養学・呼吸法・潜在意識活用などトータルで学ぶことが可能）
その他、ロシアの波動測定機メタトロンと使った健康相談、セルフケアコーチング、五行音叉を使ったオンサセラピーなどを行って、多くの方の【心と体の土台作り.】をサポートしている。
赤十字病院・元看護師。
