身体の不調は、生活と心の持ち方で変えられる!

倦怠感、頭痛、冷え性、肩コリ…いろんな体調不良で悩んでいましたが、病院に行っても「原因がわからない」と言われてしまい、どうしたら良いのか途方に暮れていました。

「心と体のセルフケアスクール スーリヤ」へ参加したのはそんな時でした。

自然の法則、五味バランス、漢方養生的生活、呼吸法とヨガ、物事の受け止め方を学び、体と心のケアを続けた結果…あれだけ悩んでいた原因不明のほとんどの症状が消えました。諦めていた花粉症までも!!

身体の不調は、生活と心の持ち方で変えられる!と感激しています。