心と体のセルフケアスクール　スーリヤ

konomi 内外美容アドバイザーさんからのお客様の声です。   内外美容の施術に来ていただいた方、お肌の悩みはシミと乾燥でした。   生活習慣をうかがっていると、便秘がひどく、お通じが無いと嫌なので …

本来の自分になるためには、土台作り. 心と体の土台って何？   スポーツをするにも勉強をするにも まずは、基礎体力であったり、 基礎学力であったり、、、 家を建てるにしても、 まずは、基礎をしっかりと築いてから …

konomi 一般的には、あたり前にできる事が、できない・・・事があたり前。 これを受け入れることがどんなにしんどい事なのかは、私も思春期の頃に経験していますので、良くわかります。  でも、その求めていらっしゃった、『あ …

konomi 土台作りアドバイザーさんのクライアントさんの体験談です。 妊娠中の食欲不振は、赤ちゃんに栄養が十分に行かないのでは・・・と不安になりますし、実際に、お母さんの血液の栄養素しか、胎児にはお届けできないモノ事実 …

  konomi 今回は、その方の体質に合せたダイエットを、土台作り.を通じてチャレンジして頂いた方のお声です。   元々 そこまでの肥満体型ではないですが いわゆるポッチャリ体型 洋服を買いに行って …

  不調があったワケではないし、 若い方なのですが、しっかりと体感得て頂けた方の体験談です。   美容や健康について興味があり、日頃から書籍を読んだり実践したりしていました。 土台作り.をスタートした …

  土台作りアドバイザーさんのクライアントさんの体験談です。 奥様からのご相談で、ご主人が土台作り.をスタートされた体験談です。   60代男性 定年になってしばらくしてから時々咳がでるようになり、う …

土台作りアドバイザーさんのクライアント様の体験談をご紹介します。   社会人になり寮生活。慣れない環境と緊張でのストレスで偏頭痛。頭痛薬が手放せない毎日を過ごしていました。 何とか改善したいと思っていた時に母か …