心と体のセルフケアスクール　スーリヤ

konomi 今までの自分の選択の結果が今。 ですから、今を変えたいのなら、今までとは別の選択をしてみる必要があるのですよね。   数年前から食べ物にも健康にも気を遣っていましたが、ストレスフルな日々でした。 …

konomi 不整脈・・・ これは、私もかつては、どうしたら良いんだろう～と悩んでいたことがある症状です。 私は、循環器でお仕事をさせてさせて頂いていた元ナースですから、不整脈の危険性も十分承知しています。 が、同時に、 …

konomi 乾燥するから、上から何かを塗る 抜け毛が多いから、それに対して何かをする ことも、大切ですが、その前に『土台作り．』を取り入れて頂ければ、更に効果UPだと思うのです   ２年半ほど、水は石灰成分が …

    konomi 2025年問題が、あちらこちらで言われていますね。 昔、私たちは最期の日まで、自分で考えて自分の足で動いて自分の口からモノを食べる事ができていました。 本来、人間の命の尊厳というモノは、そ …

konomi セラピストさんにも是非、学んで頂きたい『土台作り．』 今のアプローチでも改善されないのなら、何かが足りないのだと思うのです。 今日は、多くの方の健康をサポートされるセラピストさんのご自身の体験談です☆ &n …

konomi 生理通は、あたり前だと思っていらっしゃる方が多いです。 鎮痛剤を飲むことがあたり前だと思っていらっしゃる方が多いです。 でも、それ、、、あたり前じゃないのです。 可能なら、お薬なんて飲みたくないですよね！ …

konomi 長年の不調・・・あきらめていた不調が良くなられるとホントに嬉しいです。 まずは、自分でやってみることがある、、、 自分で作ってしまった原因をもう一度振り返って、何かしらのケアをしてみたら、何かが変わるのです …

konomi なんとか体調を改善させたいと、なるべく薬に頼りたくないと、努力されている方もいらっしゃいます。 でも、なかなか・・・結果が出なくて・・・って方が多いです。 彼女も、そのお一人。健康に良いと言われることはとり …