甘いものが欲しくなる
体質チェック

「また食べちゃった…」の前に、なぜ欲しくなるのか見てみませんか？

甘いものが欲しくなると、「意志が弱いから」「我慢できないから」と思ってしまう方も少なくありません。

でも、甘いものへの欲求には、 身体や心の状態が関係していることがあります。

このチェックでは、甘いものが欲しくなりやすい背景を 5つの方向から振り返ってみます。

A 肝グリコーゲン不足

B 副腎・ストレス

C ミネラル不足

D 腸内環境

E 心理・安心不足

このチェックについて

病気や栄養状態を診断するものではありません。甘いものが欲しくなる場面や生活習慣を振り返り、セルフケアのヒントを見つけるためのものです。

登録なしで結果まで確認できます

Q1 / 15 最近の状態を振り返ってください

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15問すべて回答しました

あなたの甘いもの欲求に
どんな傾向があるか見てみましょう

一つの原因を決めるものではありません。
今の身体と心を知るヒントとしてご覧ください。