• 心と体の土台作りサポートします

貧血も良くなり、子宮筋腫も小さくなった! 土台作りベーシッククラス受講 MKさん

熱が出たり、膿が出たり、そういう体の反応に対して、簡単に薬を飲んで解決するのをやめた。 自分の体を本当の意味で労われるようになった。自分の体を信頼できるようになった。 貧血の症状が良くなったし、子宮筋腫も小さくなっていた …

物事をいろんな角度・パターンで観ることができるうよになりました。土台作りマスタークラス受講生 YHさん

今回受講したことで、物事をいろんな角度・パターンで観ることができるうよになり、ストレスが減った気がします。 毎回の学びがとても深く、宿題があると、家でもやってみよう!と、即実践・行動ができたのもとても良かったです。 免疫 …

物事を捉える方法も見方を変えるだけで変わる! 土台作りベーシッククラス受講生 40代F.Tさん

土台作りクラスに参加して、色々な角度から自分を見つめ直すいい経験になりました。 食事などの普段の生活は、自分なりに気をつけて過ごしているつもりでしが、今回食事にバランスが悪く、足りていない栄養素があることが分かりました。 …

心の事と体の事、両方を学びたくて! 土台作りベーシッククラス受講生 T.Kさん

セルフケアの為と、心だけではなく、体のことも学びたくて受講しました。 テーマによっては、マスタークラスまで受け、ワークをしたりだと、理解度が格段に上がりました。 知識としては、知っていたことも本当に自分の中に落とし込むこ …

陰陽五行を考えて献立を作っています! 土台作りベーシッククラス受講生 30代Y.Uさん

6ヶ月間土台作りクラスで勉強してとても楽しかったです。 今まで何も考えずに食事を作っていましたが、栄養素や陰陽五行説などで学んだことを取り込みながら、考える献立で、家族の健康(土台)を作っていると思うと、日々の家事も楽し …

片頭痛のコントロールできるようになりました! 土台作りベーシッククラス受講生 30代女性T.Sさん

ストレスを感じるから体調が悪くなると思っていましたが、対象が悪くなるのは、ストレスのせいで、栄養素が使われ、バランスが崩れた結果、不調になるということがわかりました。 今までよりも少し突っ込んで、なぜ?どうして?と突き詰 …