心と体のセルフケアスクール　スーリヤ

サプリメントとは サプリメントとは、健康食品に分類される食品で、健康食品もサプリメントも法律上の定義はなく、健康の維持増進のために利用されています。 サプリメントはビタミンやミネラルなど健康の維持増進に役立つ特定の成分を …

土台作りマスタークラスでは   土台作りの為のセルフケアの知識を、個人個人の心・体の状態、生活に合わせて実際に日常で活用し、ご自身の心と体の土台を作り上げていくクラスです。   為になる講座は沢山あり …

自宅でできる心と体の土台作りを学ぶ   あなたの土台は、 【食＋生活＋受け止め方】　でできています。 土台作りクラスでは、 イキイキと自分らしく生きる為に大切な【土台（基礎・基盤）】を作る心と体のセルフケアとし …

自宅でできる心と体の土台作りを学ぶ   あなたの土台は、 【食＋生活＋受け止め方】　でできています。 土台作りクラスでは、 イキイキと自分らしく生きる為に大切な【土台（基礎・基盤）】を作る心と体のセルフケアとし …

  土台作りマスタークラスに参加された方の体験談になります。   私が｢土台作り.｣に出会ったのは、体調も精神的にもどん底の時でした。 喘息発作が慢性的になっていて、何年も薬を続けたせいか肝臓の数値も …

  50代 Ｔ.Ｉさん きっかけは、当時高校2年生の娘の突然の不調。 頭痛、だるさ、眠れない、起き上がれない、人と会いたくない、やる気が出ない、頑張れない…病名のつかない不調。 通学できなくなりました。 病院に …

  40代　Ｋ.Ｋさん 仕事である足圧マッサージだけでは、クライアント様の健康を管理をすることは難しいと気づき、根本治療に必要な心と体の土台作りをしっかり伝える為【土台作りアドバイザー】を習得しました。 食、栄 …

  50代 Ｙ.Ｈさん 仕事は、お洋服のセレクトショップをやってますが、お客様を見て日々感じていたこと。 「身なりを整えおしゃれをする」気持ちになるというのは、心身ともに『健康』であるのが大前提です。 美しさの …