心と体のセルフケアスクール　スーリヤ

現代生活に欠かせない健康バランスサポーター 生活習慣病の増加や免疫力の衰えなど、現代生活のリスクを左右する大切な存在なのに、充分に摂れていない栄養素。あなたの食生活にこれらの重要成分は足りていますか？   オメ …

  konomi 爪が弱いことを体質だから仕方ないと思っていらっしゃる方、多いですが、決してそうではないですよね。私も、昔は爪が弱くて、スグに二枚爪になったり、欠けたりしていましたから～。今日は、そんな方の体験 …

konomi アトピー性皮膚炎は、境界線病・・・ 人間関係が原因だったり、その前に、ご自身の受け止め方、モノの味方が そもそもの起因だったいすることが多いです。 が、ソコばかり言っていても、前にすすめませんので、まず、今 …

konomi 今までの自分の選択の結果が今。 ですから、今を変えたいのなら、今までとは別の選択をしてみる必要があるのですよね。   数年前から食べ物にも健康にも気を遣っていましたが、ストレスフルな日々でした。 …

konomi 不整脈・・・ これは、私もかつては、どうしたら良いんだろう～と悩んでいたことがある症状です。 私は、循環器でお仕事をさせてさせて頂いていた元ナースですから、不整脈の危険性も十分承知しています。 が、同時に、 …

konomi 乾燥するから、上から何かを塗る 抜け毛が多いから、それに対して何かをする ことも、大切ですが、その前に『土台作り．』を取り入れて頂ければ、更に効果UPだと思うのです   ２年半ほど、水は石灰成分が …

    konomi 2025年問題が、あちらこちらで言われていますね。 昔、私たちは最期の日まで、自分で考えて自分の足で動いて自分の口からモノを食べる事ができていました。 本来、人間の命の尊厳というモノは、そ …

konomi セラピストさんにも是非、学んで頂きたい『土台作り．』 今のアプローチでも改善されないのなら、何かが足りないのだと思うのです。 今日は、多くの方の健康をサポートされるセラピストさんのご自身の体験談です☆ &n …