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脳にしっかり栄養補給

  ~健康寿命を左右し、ヤル気や能率アップにも!~ 脳にしっかり栄養補給 現代の健康ポイントとしてクローズアップされている〝脳〟。 脳の働きは健康寿命の重要なキーワードとなるだけでなく、意欲や行動にも大きく影響 …

ドラックストアのプロテイン

  konomi プロテインブームという事で、ドラックストアでどんなモノが売っているのか、観てきました♪   プロテインの内容成分を観てみましょう 知らない人はいないであろう、多分今、一番売れているの …

プロテインの目的別 選び方

  konomi 最近、プロテインがブームのようで、ちょっと気にしています。 プロテインブームは良いことですが 先日テレビで、プロテインライフで、 肌が綺麗になった! 髪がしっかりしてきた! 身体が引き締まった …

簡単 あたま 緩めケア

  konomi 目の使い過ぎ、頭の使い過ぎで、頭蓋骨が緊張しっぱなしになっている方が多いです。 そんな方に是非、おススメの 簡単あたま緩めケア です。   簡単あたま緩めケア 頭蓋骨の過緊張は、多く …

お手軽デトックス食材

  H子さん 食べるモノだけに注意していてもダメなんですか? konomi そうですね。食べるモノに注意する事はとても大切なことですが、中止していても、色んな入れたくないモノが入ってきてしまうのが現代社会なので …

重金属のデトックス

konomi 知らないうちに、口から入れてしまっている危険物 知らないうちに、デトックスできていたら嬉しいですよね! そんな素敵な食材をご紹介させて頂きますね!   重金属とは何か?   重金属は化学 …

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