心と体のセルフケアスクール　スーリヤ

  土台作りベーシックを受講して、自分自身じっくり見つめ直し、改善されたことが沢山あり、改めて土台作りの大切さを実感しました。次は、マスタークラスで、更に知識を深めて、暮らしやすい日々を目指したくて、受講をしま …

  6ヶ月間、様々な視点からのアドバイスを頂き、学ばせて頂きありがとうございました。   今回の講座を受講瀬させて頂いた一番のきっかけは、気分の落ち込みが激しくなると、日常生活に支障をきたす為、それを …

  初めは、陰陽五行など、自分の興味をある内容の授業が受けられるから嬉しい～と軽く考えての参加でした。   仕事も昇格して、上になるキャラではないので、ストレスも多いのですが、みんなの協力があり、何と …

  土台作りクラスを受けることで、自分と向き合うキッカケとなりました。   添加物が多く、コンビニ食やスーパーの惣菜を多用していたけれど、土台作りの為のケアを取り入れたことで、体力の維持力の違いを感じ …

  土台作りクラスを受講して、６ヶ月の間、自分自身について、見つめなおしました   現在の不調があるのは、思考やメンタル面での影響がとても深いと気付きました。   土台栄養を補給してみて、ア …

  始まった頃と今では、自分の心の安定度合いがかなり変わったと思います。 心の事だけでなく、栄養面やカラダから自分と向き合うことで、体調もすごく良くなり、毎日が楽しくイキイキと過ごせるようになりました。 分が過 …

  ずっと前から気になって『土台作りクラス』でしたが、予定が合わず、参加できませんでした。 １０月スタートの講座を受ける！と決めて後は、半年間の予定が決まりました。   『６ヶ月』という時間は、講座を …

  自分自身のことを少しづつ、紐解いていく感じ。 東洋医学や食についでは、少し勉強していたので、改めて思いかえる感じでした。   私自身、あまり薬を飲まないけど、病院に来て、すぐに薬をもらって、それで …