心と体のセルフケアスクール　スーリヤ

      konomi コレは、効きますか？ この症状には、何が良いですか？ と、よくご質問を受けます。 ココについて、少し考えてみましょう。     『心と体の土台をしっかり整 …

  インターフェロンの第一発見者で、さらに、インターフェロンの体内生産を促す植物成分の開発に世界で初めて成功した小島保彦博士。 今なお現役でご活躍の先生が実践されている免疫を維持する秘訣や、生活上の注意点をうか …

年齢や生活習慣の乱れ、ストレス、運動不足などによって免疫力の低下が懸念される現代人。 これからの季節を元気に乗り切るために、免疫のメカニズムをはじめ、風邪やインフルエンザに負けないタフな抵抗力を育むためには！ &nbsp …

konomi ブームの健康法ではなく、そもそもの私たちの心と体の状態に戻すということをしていきたいですよね。それには、症状ばかりを観ない事が大事ですよね。   娘の体調不良から3月下旬から、『土台作り.』をスタ …

konomi この症状にはコレ あの症状にはコレ といった発想があたり前になってきていますが・・・ それは、あくまでも対症療法に過ぎないのですよね。 自分の症状に対して、まず、して頂きたい事、 とりあえず、自分で何をした …

現代生活に欠かせない健康バランスサポーター 生活習慣病の増加や免疫力の衰えなど、現代生活のリスクを左右する大切な存在なのに、充分に摂れていない栄養素。あなたの食生活にこれらの重要成分は足りていますか？   オメ …

  konomi 爪が弱いことを体質だから仕方ないと思っていらっしゃる方、多いですが、決してそうではないですよね。私も、昔は爪が弱くて、スグに二枚爪になったり、欠けたりしていましたから～。今日は、そんな方の体験 …

konomi アトピー性皮膚炎は、境界線病・・・ 人間関係が原因だったり、その前に、ご自身の受け止め方、モノの味方が そもそもの起因だったいすることが多いです。 が、ソコばかり言っていても、前にすすめませんので、まず、今 …