Category -  土台作り

生命の鎖(生命の輪)とは

  『生命の鎖』について・・・   ロジャー・ウイリアムズ博士の「生命の鎖」理論 世界的に有名な栄養学者であるロジャー・ウィリアムス博士が、生命の維持のためには46種類の栄養素が バランスよく摂られて …

ストレスでなぜ不調になる?

『ストレスが原因ですね。』って言葉、よく使われます。 適度なストレスは、必要なのです。   ただ、 その適度という量が人それぞれ。   そして、その状況で、ストレスを感じるか感じないかは、その人次第。 …