毎日便が出ているからといって、 腸の状態が必ずしも整っているとは限りません。

お腹の張り、ガス、便の状態、 食後の重さ、ストレスや睡眠など、 腸にはいろいろなサインが表れます。

このチェックでは、 今の腸の状態を4つのタイプから見ていきます。