心と体のセルフケアスクール　スーリヤ

健康寿命はみんの大きな関心事   konomi 一人ひとりの「幸せ」のために私たちができることって何でしょう！？ 〝無病息災〞の願いは昔から幸せを求める人々の永遠のテーマですもんね！   ■「幸せ」は …

  2009年　ノーベル生理学医学賞を受賞された エリザベス・ブラックバーン博士による「テロメアとテロメラーゼ～健康に歳をとる秘訣～」と題した講演会では、テロメアと、病気や健康との関係を探るさまざまな研究につい …

こんにちは。先日はメタトロン体験をさせていただき、ありがとうございました。 とても興味深く、また食生活など見直してから再度受けたいなと思います。 私はもともと鼻炎がよくでるのですが、受けたその日の夜から2日ほど激しく鼻炎 …

先日はメタトロン体験させていただきありがとうございました！ 全身の波動をみていただいて（えっ！こんな所までわかるの！？といった感じで、体の隅々までモニターを通して波動の乱れている所が一目瞭然で??ちょっぴり恥ずかしくもあ …

konomi 身心ともに、ガチガチになっている方が多いんです。 知らず知らずのうちに、緊張しっぱなしって感じで、意識しても脱力も出来ない方も。 現代病の1つだと思います。 T子さん 何か、良い方法はありませんか？ kon …

T子さん 母が血圧の薬が出たって言ってます。132だったらしい～血液は正常血ばかりだし、コレステロールも中性脂肪も正常値だろうなんです。 konomi 命に係わるような高血圧が続くようなら、考える必要はあるでしょうが・・ …

Ｋ子さん ぐっすりと眠ってる気がしません。どうしたら良いですか？ 　konomi 睡眠は健康維持の為にはとても大事なモノなんですよね。一日のリセット・リカバリーの時間。しっかりと深い十分な睡眠がとれると良いのですが、現代 …

  K子さん ダイエットするには、基礎代謝を上げる事って言われるけど、ダイエットを繰り返すと基礎代謝が下がるから、痩せにくくなるって言われますよね？じゃあ、どうしたら良いのでしょうか？ konomi そうですね …