• 心と体の土台作りサポートします

【体験者の声】慢性的な喘息発作、肝機能の悪化が、すっかり良くなり今は筋トレまでできるように♪ 40代女性

  土台作りマスタークラスに参加された方の体験談になります。   私が「土台作り.」に出会ったのは、体調も精神的にもどん底の時でした。 喘息発作が慢性的になっていて、何年も薬を続けたせいか肝臓の数値も …

なぜ?世界が注目するビタミンD

  なぜ?世界が注目するビタミンD ビタミンDはこれまで縁の下の力持ち的な、地味な栄養素でしたが、近年、さまざまな健康リスクを遠ざける栄養素として注目されています。 ビタミンDのどんな働きに関心が集まっているの …

お客様のオシャレの土台は美の土台・健康の土台。それが提案できてうれしい!

  50代 Y.Hさん 仕事は、お洋服のセレクトショップをやってますが、お客様を見て日々感じていたこと。 「身なりを整えおしゃれをする」気持ちになるというのは、心身ともに『健康』であるのが大前提です。 美しさの …

脳にしっかり栄養補給

  ~健康寿命を左右し、ヤル気や能率アップにも!~ 脳にしっかり栄養補給 現代の健康ポイントとしてクローズアップされている〝脳〟。 脳の働きは健康寿命の重要なキーワードとなるだけでなく、意欲や行動にも大きく影響 …

ドラックストアのプロテイン

  konomi プロテインブームという事で、ドラックストアでどんなモノが売っているのか、観てきました♪   プロテインの内容成分を観てみましょう 知らない人はいないであろう、多分今、一番売れているの …

プロテインの目的別 選び方

  konomi 最近、プロテインがブームのようで、ちょっと気にしています。 プロテインブームは良いことですが 先日テレビで、プロテインライフで、 肌が綺麗になった! 髪がしっかりしてきた! 身体が引き締まった …

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