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片頭痛のコントロールできるようになりました! 土台作りベーシッククラス受講生 30代女性T.Sさん

ストレスを感じるから体調が悪くなると思っていましたが、対象が悪くなるのは、ストレスのせいで、栄養素が使われ、バランスが崩れた結果、不調になるということがわかりました。 今までよりも少し突っ込んで、なぜ?どうして?と突き詰 …

うっすらとした知識でしかなかったものが、確信へと変容していく過程になりました。土台作りベーシッククラス受講生 40代E.Kさん 

この6か月間を通して、受講前にはうっすらとした知識でしかなかったものが、確信へと変容していく過程になりました。 「自分に責任を持つ」身体面においても精神面においても、人任せではなく自分で情報を集め精査し、選択し、行動して …

食する物でこんなにも違いがあるんだ!土台作りベーシッククラス受講生 30代N.Kさん

6か月勉強をさせて頂いて、自分自身のケアをしていく大切さを実感しました。 元々、自分をケアしていくのは大事だと感じながらも健康になれていない自分は何故?から始まり、身体のみのケアだけでなく、食する物でこんなにも違いがある …