心と体のセルフケアスクール　スーリヤ

〇〇療法とか、〇〇を使った自然療法など、いろいろな心と体へのアプローチがある中、そのほとんどが対症療法なのです。ですから、そのケアをする前に、そもそも、心と体の状態を健やかに保つ事ができる環境は整っていたのでしょうか？という発想からのアプローチが『土台作り.』です。

その『土台作り.』を3匹の子ぶたの物語でイメージして頂くと、よりわかりやすいのではないでしょうか。
あなたの体をその家で例えると、わらの家ですか？木の家ですか？レンガの家ですか？という事なのです。

そして、この『オーダーメイド体質改善カウンセリング』は、その家を建てる土地は、どんな土地ですか？平らですか？斜めですか？くぼみがありますか？それをも正す形で、しっかりとした家を建てる...
そんな『土台作り.』の為の土台チェクを加えた『土台作り.』をして頂くご提案・実践・フォローの流れとなっています。

人間の設計図です。
目の色・髪質・肌の色などの体質は、遺伝子の基に決まります。
今、あなたの体は、『遺伝子＝体質』と『生活習慣（食と生活と思考）』から成り立っています。
同じ生活種j刊を送っていても、体質が違えば、見た目ひゃパフォーマンス力は異なります。遺伝子を知ることで個人の体質に合せた、より良い生活習慣を知ることができ、効率の良い食事や運動方法を知ることが可能になります。

遺伝子検査から得られる情報に基づき、食事・運動・セルフケア・サプリメントをご提案させて頂き、可能な方法で、『土台作り』をスタートし、本来の心と体、最適な健康を目指して頂きます。

≪検査可能な項目≫
〇体脂肪
〇筋繊維（瞬発力・持久力）
〇血管収縮
〇筋損傷
〇トレーニング効果
〇睡眠の質とリズム
〇疲労・ストレス
〇骨・軟骨・関節
〇血糖レベル
〇血管・血圧
〇血中コレステロール
〇脳・疲労・ストレス
〇体型・姿勢（骨格筋）
〇肌老化（血糖レベル）
〇紫外線感受性
〇血行（血管・血圧）
〇頭髪の多寡

3種類（Athlete Healthcare Shape&Beauty)の検査項目で、遺伝子レベルで観た上記の事が分かりますので、その得られる情報に基づき、現在必要なセルフケア、予防的なセルフケア、などをご提案させて頂きます。