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土台作りクラス8期 1回目瀬戸会場【東洋医学(陰陽五行説)】

東洋医学と西洋医学の違い
陰陽五行説の説明
五行色体表の説明の後

皆さんに、チェックシートによる体調チェックと
昨日の食事を思い出してもらっています。

自分自身や、ご家族の状態を把握するために
とても役立つ東洋医学の考え方の中心になっている
【陰陽五行説】を学びます。

それによって、日常の生活の改善点が自分で判断でき
すぐに始められるセルフケアがわかります。

簡単な食事改善点もわかり、すぐにでも実践できるようになります。

 
 

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